猫背になっているなと思うことはありませんか？
それは、パソコンやスマートフォンの操作でうつむく姿勢が続いているからかもしれません。長時間、画面に集中していると、いつのまにかうつむく姿勢から猫背のクセが付くからです。
背中が丸まった姿勢は、「消極的・暗い・老けて見える」などのマイナスイメージを与えてしまい、第一印象がマイナスに見られることがあります。
反対に、猫背でない綺麗な姿勢の人は、「自身がありそう・明るい・若く見える」など良いイメージがつきやすくなります。
肩のコリや痛みを誘発するだけではありません。
力が入ると筋肉が硬くなりやすく、リンパの流れや血液の流れが悪くなり老廃物が溜まって代謝が下がります。そのため猫背姿勢になると、免疫力の低下・疲労回復の低下にもつながります。
他にも頭に十分な栄養が届かなくなり、肌荒れやニキビ、目のクマなどを作ってしまいます。
猫背姿勢は、見た目だけでなく体の不調を起こしてしまいます。
今、自分の姿勢が悪いと思われている方、周りから姿勢が悪いと言われる方は、猫背を改善し綺麗な姿勢・疲れにくい身体を手に入れることができるのです。
鍼灸治療、手技療法、電気治療、矯正などの施術を行うことで、猫背の原因を取り除くことが出来ます。
猫背姿勢の改善施術メニュー
現在、整骨院では、猫背矯正と肩楽矯正を組み合わせた矯正をお勧めしてます。私たちのお勧めの施術メニューとして効果を実感していただいています。
猫背矯正改善のカギは、『猫背矯正』と『肩楽矯正』の組み合わせで解消！
写真：希整骨院みなみ 福岡市博多区元町1－8－6
ベッド横にキッズスペースがあるため、お子様連れでも安心です。さらに、平日午前中は保育士もいますのでお気軽にお子様と一緒にお越しください。
その他のグループ整骨院にも、キッズスペース、保育士も在籍しています。
